Open Your Heart 

 Saturday 17 Juin, 14h – 17h

Open your Heart yoga workshop

 

 

A Backbend workshop with Nadege & Aman

All levels welcome.

Un atelier pour explorer les flexions arrières, des plus simples aux plus intenses, dans le respect de l’anatomie. Comprendre et pratiquer les actions clés pour aborder ces postures en toute sécurité, les adapter à votre niveau de pratique et progresser dans ces postures, les postures à privilégier ensuite pour préserver l’équilibre physique, mental et énergétique.

Tous niveaux

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Limited space available kindly reserve in advance.

Venue

Art Yoga Studio

4 Rue Massena

Nice Centre

Prix : 40€

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 Summer Yoga Retreat 2017: Ici (Only 3 places left)

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