Horaires et Tarifs Ensō Nice

Horaires Ensō Yoga Nice

Planning été 2020 Nice

Mardi: 19h Alignement

Mercredi: 18h30 Yoga restauratif

Jeudi: 18h Yoga pré/post natal

Samedi : 10h30 Alignement

sur réservation (3 pers. minimum)

Planning en PDF

Tous les cours seront accessibles par visioconférence

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Samedi
09.00				Alignement débutants 09.30 10.45
10.00				Alignement débutants 09.30 10.45	Alignement Flow 10.00 11.30
11.00		Yoga Postnatal 11.00 12.00			Alignement Flow 10.00 11.30
12.00	Alignement Yoga 12.30 13.45
13.00	Alignement Yoga 12.30 13.45
17.00			Yoga Prénatal 17.45 18.45
18.00			Yoga Prénatal 17.45 18.45	Alignement Yoga 18.45 20.00
19.00		Alignement Yoga 19.00 20.30		Alignement Yoga 18.45 20.00
20.00		Alignement Yoga 19.00 20.30

Lundi

Alignement
12.30 - 13.45

Mardi

Yoga Postnatal
11.00 - 12.00
Alignement
19.00 - 20.30

Mercredi

Yoga Prénatal
17.45 - 18.45

Jeudi

Alignement
09.30 - 10.45
Alignement
18.45 - 20.00

Samedi

Alignement
10.00 - 11.30

Aucun events disponible !

Important :

Avant de vous engager, merci de bien vouloir prendre connaissance des règles de fonctionnement du centre :

Les cours d’alignement et restauratif ne sont pas nominatifs: chaque cours peut être dispensé par Nadège ou Aman
Tous les cours sont payables d’avance (espèces ou chèque uniquement) et non transférables.
La date de validité de votre carte est ferme en fonction des conditions que vous choisissez de souscrire. Aucune extension ne pourra être acceptée (en dehors des périodes de fermeture du centre).

En respectant ces quelques points, vous nous permettrez de rester concentrés sur ce que nous aimons faire le plus.

Tarifs Ensō Nice

Pack 4

65€

Carte de 4 cours
Validité : 2 mois

Pack 10

155 €

carte de 10 cours
Validité : 3 mois

Pack 20

285

Carte de 20 cours
Validité: 6 mois

Plus d'offres

Cours d’essai : 10€*
Cours à l’unité : 20€
Yoga ados/enfants** : 130€ trim / 350€ annuel
Atelier massage bébé : 150€

Programme enseigné sur 4 ou 5 séances (selon le nombre de participants)

* Offre valable UNIQUEMENT pour les résidents de Nice et applicable une fois par personne.

** Yoga pour les enfants de 6-10 ans, et ados de 10ans – 16ans. Hors vacances scolaires.

Paiement par chèque ou en espèces uniquement. Votre carte n’est ni remboursable ni transférable.

Carte Cadeau Ensō

Offrez la carte cadeau

Pour un anniversaire, une fête, un événement particulier ou tout simplement pour faire plaisir à l’un de vos proches, pensez à la Carte cadeau Enso! C’est une manière de leur faire découvrir le yoga et de prendre soin d’eux.
La carte cadeau est valable un an.

Vous pouvez choisir d’offrir un cours de yoga, un carnet de 10 cours, un abonnement, ou un atelier.

Pour en savoir plus contactez-nous.

D'autre questions?

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter.

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Questions Fréquentes

Combien de personnes peuvent utiliser ma carte?

Chaque carte et abonnement est nominatif, donc utilisable par une seule personne.

Quelles sont les conditions de paiement et de remboursement?

Tous les cours sont payables d’avance et ne peuvent pas faire l’objet d’un remboursement.

A quelle fréquence pratiquer?

Idéalement le yoga est une pratique quotidienne.

Toutefois, pour progresser dans la pratique et les postures, un minimum de 2 cours par semaine est recommandé. Nous vous encourageons aussi à pratiquer à la maison aussi régulièrement que possible.

Puis-je manger avant le cours?

Il est fortement recommandé de pratiquer en dehors de la digestion. Un minimum de 2h doit être respecté ente le dernier repas et le cours.

Quelle tenue vestimentaire et quel matériel pour le cours?

Privilégiez des vêtements souples et confortables.

Des tapis de yoga sont disponibles sur place, mais nous encourageons chaque élève à apporter son propre tapis par mesure d’hygiène.

Peut on pratiquer le yoga enceinte ?

Oui, mais la pratique du yoga pendant la grossesse est adaptée et ne rentre pas dans le cadre d’un cours général.Le yoga prénatal est spécifiquement adapté à la femme enceinte pour continuer à pratiquer toute sécurité.

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N’hésitez pas à nous contacter

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