Horaires et Tarifs Ensō Nice

 

Horaires Ensō Nice

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09.00
Ashtanga Yoga
Eva
09.30
11.00
Cours assuré pour 2 pers. minimum
Ashtanga Yoga1er serie
Alignement
débutants
09.30
10.45
10.00
Alignement
Flow
10.00
11.30
11.00
Yoga Postnatal
11.00
12.00
12.00
Alignement
Yoga
12.30
13.45
13.00
14.00
Petit Yogi
14.30
15.30
Petit YogiYoga pour les enfants, 6-10 ans
15.00
16.00
yoga ados
16.00
17.00
yoga adosdes 10 ans
17.00
Yoga Prénatal
17.45
18.45
18.00
Alignement
Yoga
18.45
20.00
19.00
Alignement
Yoga
19.00
20.30
Yoga Restauratif
19.00
20.00
Yoga RestauratifTous niveaux
20.00

Lundi

  • Alignement
    12.30 - 13.45

Mardi

  • Ashtanga Yoga
    09.30 - 11.00
  • Yoga Postnatal
    11.00 - 12.00
  • Alignement
    19.00 - 20.30

Mercredi

  • Petit Yogi
    14.30 - 15.30
  • yoga ados
    16.00 - 17.00
  • Yoga Prénatal
    17.45 - 18.45
  • Yoga Restauratif
    19.00 - 20.00

Jeudi

  • Alignement
    09.30 - 10.45
  • Alignement
    18.45 - 20.00

Samedi

  • Alignement
    10.00 - 11.30
Important :

Avant de vous engager, merci de bien vouloir prendre connaissance des règles de fonctionnement du centre :

  • Les cours d’alignement et restauratif ne sont pas nominatifs: chaque cours peut être dispensé par Nadège ou Aman
  • Tous les cours sont payables d’avance (espèces ou chèque uniquement) et non transférables.
  • La date de validité de votre carte est ferme en fonction des conditions que vous choisissez de souscrire. Aucune extension ne pourra être acceptée (en dehors des périodes de fermeture du centre).

En respectant ces quelques points, vous nous permettrez de rester concentrés sur ce que nous aimons faire le plus.

Tarifs Ensō Nice

Pack 20

285
  • Carte de 20 cours
  • Validité: 6 mois
Plus d'offres
  • Cours d’essai                  : 10€*
  • Cours à l’unité               : 20€
  • Yoga ados/enfants**   : 130€ trim / 350€ annuel
  • Atelier massage bébé  : 150€ 
    Programme enseigné sur 4 ou 5 séances (selon le nombre de participants)

* Offre valable UNIQUEMENT pour les résidents de Nice et applicable une fois par personne.

** Yoga pour les enfants de 6-10 ans, et ados de 10ans – 16ans. Hors vacances scolaires. 

Paiement par chèque ou en espèces uniquement. Votre carte n’est ni remboursable ni transférable.

 

Carte Cadeau Ensō

Offrez la carte cadeau

Pour un anniversaire, une fête, un événement particulier ou tout simplement pour faire plaisir à l’un de vos proches, pensez à la Carte cadeau Enso! C’est une manière de leur faire découvrir le yoga et de prendre soin d’eux.
La carte cadeau est valable un an.

Vous pouvez choisir d’offrir un cours de yoga, un carnet de 10 cours, un abonnement, ou un atelier.

Pour en savoir plus contactez-nous.

D'autre questions?

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter.

 

Questions Fréquentes

 

Combien de personnes peuvent utiliser ma carte?

Chaque carte et abonnement est nominatif, donc utilisable par une seule personne.

Quelles sont les conditions de paiement et de remboursement?

Tous les cours sont payables d’avance et ne peuvent pas faire l’objet d’un remboursement.

A quelle fréquence pratiquer?

Idéalement le yoga est une pratique quotidienne.

Toutefois, pour progresser dans la pratique et les postures, un minimum de 2 cours par semaine est recommandé. Nous vous encourageons aussi à pratiquer à la maison aussi régulièrement que possible.

Puis-je manger avant le cours?

Il est fortement recommandé de pratiquer en dehors de la digestion. Un minimum de 2h doit être respecté ente le dernier repas et le cours.

Quelle tenue vestimentaire et quel matériel pour le cours?

Privilégiez des vêtements souples et confortables.

Des tapis de yoga sont disponibles sur place, mais nous encourageons chaque élève à apporter son propre tapis par mesure d’hygiène.

Peut on pratiquer le yoga enceinte ?

Oui, mais la pratique du yoga pendant la grossesse est adaptée et ne rentre pas dans le cadre d’un cours général.Le yoga prénatal est spécifiquement adapté à la femme enceinte pour continuer à pratiquer toute sécurité.

D'autres questions ?

N’hésitez pas à nous contacter

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