Horaires et Tarifs Ensō Nice

 

Horaires Ensō Nice

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09.00
Alignement
Yoga
09.30
11.00
Vinyasa Aligné
09.30
10.45
Alignement
débutants
09.30
10.45
10.00
Alignement
Flow
10.00
11.30
11.00
Yoga Postnatal
11.00
12.00
12.00
Alignement
Yoga
12.30
13.45
Alignement
Yoga
12.15
13.30
13.00
14.00
15.00
Petit Yogi
15.00
16.00
Petit YogiYoga pour les enfants, des 6-7 ans
16.00
17.00
Yoga Prénatal
17.45
18.45
18.00
Alignement
Yoga
18.30
19.45
19.00
Alignement
Yoga
19.00
20.30
Yoga Restauratif
19.00
20.15
Yoga RestauratifTous niveaux
20.00

Lundi

  • Alignement
    09.30 - 11.00
  • Alignement
    12.30 - 13.45

Mardi

  • Vinyasa Aligné
    09.30 - 10.45
  • Yoga Postnatal
    11.00 - 12.00
  • Alignement
    19.00 - 20.30

Mercredi

  • Petit Yogi
    15.00 - 16.00
  • Yoga Prénatal
    17.45 - 18.45
  • Yoga Restauratif
    19.00 - 20.15

Jeudi

  • Alignement
    09.30 - 10.45
  • Alignement
    12.15 - 13.30

Vendredi

  • Alignement
    18.30 - 19.45

Samedi

  • Alignement
    10.00 - 11.30
Important :

Afin de garantir le bon fonctionnement du centre, nous vous demandons de bien vouloir noter et respecter les points suivants:

  • Tous les cours sont payables d’avance; chaque carte est nominative. 
  • La date de validité de votre carte est ferme, pensez à consulter les conditions de la carte que vous choisissez de souscrire.
  • Le planning n’est pas nominatif, chaque cours peut donc être dispensé par Nadège ou Aman (excepté le yoga pré/post natal).

En respectant ces quelques points, vous nous permettrez de rester concentrés sur ce que nous aimons faire le plus.

Profitez de notre offre de lancement -10% sur les Pack 10 et Pack 20, valable pour une durée limitée.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.

Tarifs Ensō Nice

Plus d'offres
  • Cours d’essai                  : 10€*
  • Cours à l’unité               : 20€
  • Atelier massage bébé: 150€ 
    Programme enseigné sur 4 ou 5 séances (selon le nombre de participants)

*Cette offre est valable UNIQUEMENT pour les résidents. Tarif applicable une fois seulement pour une et même personne.

 

Carte Cadeau Ensō

Offrez la carte cadeau

Pour un anniversaire, une fête, un événement particulier ou tout simplement pour faire plaisir à l’un de vos proches, pensez à la Carte cadeau Enso! C’est une manière de leur faire découvrir le yoga et de prendre soin d’eux.
La carte cadeau est valable un an.

Vous pouvez choisir d’offrir un cours de yoga, un carnet de 10 cours, un abonnement, ou un atelier.

Pour en savoir plus contactez-nous.

D'autre questions?

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter.

 

Questions Fréquentes

 

Combien de personnes peuvent utiliser ma carte?

Chaque carte et abonnement est nominatif, donc utilisable par une seule personne.

Quelles sont les conditions de paiement et de remboursement?

Tous les cours sont payables d’avance et ne peuvent pas faire l’objet d’un remboursement.

A quelle fréquence pratiquer?

Idéalement le yoga est une pratique quotidienne.

Toutefois, pour progresser dans la pratique et les postures, un minimum de 2 cours par semaine est recommandé. Nous vous encourageons aussi à pratiquer à la maison aussi régulièrement que possible.

Puis-je manger avant le cours?

Il est fortement recommandé de pratiquer en dehors de la digestion. Un minimum de 2h doit être respecté ente le dernier repas et le cours.

Quelle tenue vestimentaire et quel matériel pour le cours?

Privilégiez des vêtements souples et confortables.

Des tapis de yoga sont disponibles sur place, mais nous encourageons chaque élève à apporter son propre tapis par mesure d’hygiène.

Peut on pratiquer le yoga enceinte ?

Oui, mais la pratique du yoga pendant la grossesse est adaptée et ne rentre pas dans le cadre d’un cours général.Le yoga prénatal est spécifiquement adapté à la femme enceinte pour continuer à pratiquer toute sécurité.

D'autres questions ?

N’hésitez pas à nous contacter

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