Sankalpa atelier yoga

Sankalpa atelier yoga

Atelier yoga: De Vikalpa à Sankalpa   avec Nadège et Aman Chez Enso centre de yoga:  Samedi 22 septembre de 10h à 12h30 Chez Casa Atma à Nice : Samedi 29 septembre de 10h à 12h30 Transformer une simple idée (Vikalpa) en une résolution forte (Sankalpa) nous permettant...
Atelier Yoga – Les inversions

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Atelier Yoga: Les inversions  Samedi 10 Mars, 10h – 12h30 Les positions inversées pratiquées régulièrement et maintenues pendant une certaine durée , permettent de rééquilibrer les énergies, purifier les cellules du cerveau, et stimuler les systèmes vitaux de...
Open your Heart

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Open Your Heart   Sam 17 Juin, 14h – 17h       Un atelier pour explorer les flexions arrières, des plus simples aux plus intenses, dans le respect de l’anatomie. Comprendre et pratiquer les actions clés pour aborder ces postures en toute sécurité,...

Sound bath fusion Yoga

SOUND BATH & FLOW YOGA FUSION Avril 29, 15:00 – 18:00 Démarrez le printemps avec la detox du corps et de l’esprit, venez retrouvez votre énergie et harmonie dans cette pratique de Vinyasa Yoga et le Bain Sonore, ouverte à tous et adaptée à tous les niveaux...
Atelier Sun Salutations with Aman

Atelier Sun Salutations with Aman

Atelier “Salutations au Soleil” avec Aman  Sam 18 février 10h – 12h Un atelier dans lequel nous décomposerons les séquences de salutations au soleil pour en apprendre ou approfondir les mouvements et comprendre les bons alignements afin de les...