Atelier Yoga – Les inversions

Atelier Yoga – Les inversions

Atelier Yoga: Les inversions  Samedi 10 Mars, 10h – 12h30 Les positions inversées pratiquées régulièrement et maintenues pendant une certaine durée , permettent de rééquilibrer les énergies, purifier les cellules du cerveau, et stimuler les systèmes vitaux de...

Sound bath fusion Yoga

SOUND BATH & FLOW YOGA FUSION Avril 29, 15:00 – 18:00 Démarrez le printemps avec la detox du corps et de l’esprit, venez retrouvez votre énergie et harmonie dans cette pratique de Vinyasa Yoga et le Bain Sonore, ouverte à tous et adaptée à tous les niveaux...
Stabilité et Ancrage

Stabilité et Ancrage

Stabilité et Ancrage     Sam 29 Octobre, 10h – 12h30 Les jambes sont une partie importante de notre anatomie car elles supportent notre poids et nous permet de rester ancrés. Dans cet atelier nous nous concentrerons sur l’importance de cette partie du corps dans...
Respire restore renew atelier yoga

Respire restore renew atelier yoga

Respire, Restore, Renew   Sam 17 Septembre, 09h30 – 12h Cet atelier vous propose une initiation au pranayama (exercices de contrôle de la respiration) faisant suite à une intense pratique de relaxation. Nous explorerons les bases de la pratique du contrôle du...
Intro au massage bébé avec Nadège

Intro au massage bébé avec Nadège

Intro au massage bébé avec Nadège Lundi 23 novembre 14h30-16h Je propose à toutes les mamans qui ont suivi le cours de yoga prénatal  de nous retrouver avec leur bébé pour un après midi convivial et de partage autour d’un atelier d’introduction au massage pour bébé....