Atelier yoga: Légèreté & Stabilité – L’équilibre sur les bras

Dimanche 27 octobre , 10h – 12:30

Open your Heart yoga workshop

 

 

Explorer l’équilibre sur les bras tout en restant léger, les techniques pour renforcer les muscles stabilisateurs, et développer la conscience pour commencer par la simplicité et évoluer vers la complexité en toute sécurité.

Un atelier sur les fondations de l’équilibre sur les bras qui pourra vous aider à améliorer votre pratique sur le plan global, au tapis et au quotidien.

Tous niveaux.

Inscription obligatoire  contact@enso.fr

Tarif: 40€

Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir réserver à l’avance votre venue.

Lieu

Ensō Centre de Yoga 

13 Rue Masséna

Nice Centre

Prix : 40€

Formulaire de contact

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