Atelier Yoga Prénatal en Couple
« Mise au monde »
Samedi 12 Jan, 16h – 18h00
Un atelier destiné aux futurs parents pour se préparer à la naissance de leur enfant en toute confiance . Des explications et exercices pratiques pour créer un environnement de soutien à cet événement intense et intime pour le couple.
Au programme:
- Utiliser les outils du yoga pour accompagner et gérer au mieux le travail à travers la respiration, des etirements et postures…
- Intégrer le père en salle de naissance, lui permettre de participer activement à l’accueil de son enfant.
- Le post-partum: quelques principes et conseils pratiques pour les suites de couches immédiates
Merci de m’informer à l’avance de toute situation particulière concernant votre grossesse.
Pensez à prévoir un intervalle de 2h minimum entre votre repas et l’atelier.
Prix : 30€ / couple
Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir réserver à l’avance votre venue.
Formulaire de contact
Lieu: Ensō Centre de Yoga,
1 Traverse du Barri, Garbejaire
Sophia Antipolis
06560 Valbonne