Aligned Vinyasa Yoga Workshop with Aman & Nadège

7th February 2015, Saturday 09:30 am to 12 noon

About workshop:

Aligned Vinyasa or alignment based vinyasa yoga is the conscious placement of the mind, body and breath.

In this mindful practice we will explore the fusion of precision in asana and invigorating energy of vinyasa karma (karma means action).

A creative blend of postures to re-align the consciousness to the space within and lightened the mind & body with a joyful flow practice.

Note : A regular practice of yoga asanas is required prior to join this workshop.

Fees: 35€

Kindly follow the link to know about the yogic journeys of Nadège & Aman

Call to Action

Kindly reserve your place in advance as the space is very limited.

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Venue: Ensō Yoga Shala,

1 Traverse du Barri, Garbejaire

Sophia Antipolis

06560 Valbonne

Fees: 35€

Ensō Yoga Shala

Atelier Vinyasa Aligné avec Aman et Nadège

Samedi 7 février 2015, 09:30 – 12h

Le Vinyasa aligné ou yoga vinyasa basé sur l’alignement est le placement conscient dans l’espace de l’esprit, du corps et du souffle.

Pendant cette pratique nous explorerons la fusion entre la précision dans la posture et l’énergie vivifiante du karma vinyasa (karma = “action”).

Rejoignez-nous pour un heureux mélange de postures visant à réaligner la conscience de l’espace en soi et alléger l’esprit et le corps à travers une pratique plaisante et tout en mouvement.

Une pratique régulière et une bonne connaissance des postures sont fortement recommandées pour assister à cet atelier.

Prix: 35€

Nadège & Aman

Action

Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir réserver à l’avance votre venue.

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Venue: Ensō Yoga Shala,

1 Traverse du Barri, Garbejaire

Sophia Antipolis

06560 Valbonne

Prix: 35€