Atelier Vinyasa Aligné avec Aman et Nadège

Le Vinyasa aligné ou yoga vinyasa basé sur l’alignement est le placement conscient dans l’espace de l’esprit, du corps et du souffle.

Pendant cette pratique nous explorerons la fusion entre la précision dans la posture et l’énergie vivifiante du karma vinyasa (karma = “action”).

Rejoignez-nous pour un heureux mélange de postures visant à réaligner la conscience de l’espace en soi et alléger l’esprit et le corps à travers une pratique plaisante et tout en mouvement.

Une pratique régulière et une bonne connaissance des postures sont fortement recommandées pour assister à cet atelier.

Prix: 35€