Vouloir, c’est pouvoir 

 Ce concept existe pleinement dans le contexte du yoga: Vikalpa devient Sankalpa lorsque cette graine d’idée est alimentée par la volonté et la détermination, et un peu de courage. En effet, nous avons le pouvoir de vaincre nos incertitudes et nos craintes pour transformer nos idées et croyances en une résolution forte qui nous aide à affirmer nos valeurs et qui nous sommes  et à suivre le chemin de ce que nous sommes.C’est là que le yoga peut nous aider dans notre quotidien, il nous enseigne la discipline pour construire la détermination. Car sur le tapis, parfois on souffre, on se décourage ou simplement on se déconnecte et on revient  à un état inconscient, de même que l’on passe la plupart de notre temps à vivre notre vie sans conscience. Le yoga nous permet de nous débarrasser de nos schémas indésirables enracinés et de nos mauvaises habitudes pour les remplacer par des qualités saines qui canalisent l’esprit pour une perception claire, qui nous permet de clarifier nos choix et nos priorités et de savoir ce qui est vraiment essentiel pour nous.C’est le point de départ pour passer à l’action et transformer nos idées (notre potentiel) en une réalité.